Úvod

Jmenuji se Lucie Macková a ráda bych vás přivítala na svém webu Svět jógy.

Co může znamenat jóga?

Dopřát si čas sami pro sebe, dovolit si na chvíli jen dýchat a nic nemuset. Uvědomit si své tělo prostřednictvím pohybu a poznat své možnosti. Tohle vše jóga nabízí a nezůstává jen u toho. Jóga vám dopřeje zpomalit a zaposlouchat se do svého vnitřního hlasu. Je tam a stačí mu jen dopřát prostor.

Ráda vás lekcemi jógy provedu. Věnuji se především hatha józe a vinyasa józe. Nabízím i možnost soukromých lekcí.

Budu se těšit, že se potkáme na lekci jógy v Olomouci a okolí. Pokud chcete zůstat v kontaktu nebo se na cokoliv zeptat, napište mi email na lucie@svetjogy.com.